九游会j9（中国）官方网站开展中医食疗养生保健知识讲座

为进一步宣传普及中医知识，引导职工树立健康的生活方式，12月25日下午，九游会j9（中国）官方网站工会在“职工之家”会议室开展“中医体质辨识与食疗养生保健”知识讲座，九游会j9（中国）官方网站各部门30余名职工参加。

本次讲座特邀尤溪县中医医院院长毛祖冠主任医师及健教科周汝亮主任前来授课，毛院长结合PPT图文，通俗易懂地讲解了中医的九种体质分类及不同体质的差异，并针对每种体质特征使用不同食疗养生的原则，向大家推荐了不同的食材、药膳及尤溪特色草根汤，使职工对自身体质有了初步了解，并根据自己体质选择适当的食材进行养生保健。讲座结束后，职工们还对各体质如何辨识的问题踊跃提问，毛院长和周主任耐心地讲解回答并现场义诊，在把脉问诊的同时给大家普及了更多的中医知识。

通过此次活动，不仅使职工学习了养生保健知识，还树立健康的生活理念，做到在科学运用中学会中医养生。下一步，九游会j9（中国）官方网站工会将根据广大职工的切实需求，继续组织开展内容丰富、实用的培训和讲座。